Treavals konståkning hur gör man

Om du är helt ny på detta med skridskoåkning är det vanligtvis att föredra att du först går med i en grupp som heter skridskoskola under en eller några terminer. Under ledning av utbildade och erfarna tränare lär du dig grunderna i skridskoåkning där.

Under din vistelse på skridskoskolan kan du, som det du gör på simskolan, ta olika märken som bekräftar att du har lärt dig specifika tekniker eller rörelser. När du Var säker på dina skridskor och lärde dig tillräckligt att vanligtvis när du passerar sex poäng är det dags för dig att flytta in i en riktig kikare benämning där du kan börja lära dig några svårare saker som enklare hopp och olika typer av piruetter.

Här kommer träningsdosen också att öka, men det beror naturligtvis också på vilka ambitioner ryttaren har. Utrustning, naturligtvis, du behöver också lite Träningsutrustning. När du ser någon åka skridskor på TV kommer de aldrig att ha hjälm, men innan du blir så bra att det är relevant bör du definitivt använda hjälm - isen är väldigt tung om du faller. Skridskoåkning är naturligtvis det viktigaste när du går, men de kan inte övas.

Som nybörjare behöver du naturligtvis inte köpa de dyraste skridskorna, Det går bra med att använda eller ett par som inte är så dyrt. Tävla när du har åkt skridskor ett tag, det är naturligtvis dags att börja testa dina kunskaper mot andra. Detta godkänns av en kvalificerad tränare på plats i klubben. Efter att ha klarat gör ansvarar du för ditt eget testkort, som lever vidare under hela din konståkningskarriär.

Tävlingsprovet kostar kr och faktureras till klubben. Kostnaden för licensen debiteras i samband med studieavgiften. För dem som ska kontrollera för första gången är det mycket viktigt att berätta för dem i tid, eftersom klubben måste informera dem om licensen och ordna testkort. Priser: Kostnaden för prov - och tävlingslicens är SEK och betalas av ryttaren varje säsong.

Kostnaden för testerna och betalas vanligtvis på plats före testet. Tävlingstestet kostar också de kronor som klubben exponerat, resterande tester kostar SEK för resten. Hur går ett nytt test? Testet utförs på ett sådant sätt att ryttaren går vidare till testet, och det första du behöver göra är att avkorta så att domarna vet att du är på plats.

Betalning sker i samband med avresa. Se sedan till att du meddelar din tränare att du är på plats. Det är vanligtvis en lång väntan. Värm sedan testet på marken, antingen treavals eller utan tränare beroende på om tränaren kan vara med eller inte. Efter den varma, binda upp dina skridskor konståkning gör dig redo att gå ut man isen för testning.

Tränarna är utanför kistan och ger instruktioner. Då kallar två hur ryttarens namn, som berättar för dem vad de ska göra.